¿Buscas formar tus glúteos? ¿Tienes años intentando llegar a tu objetivo?
 
Este programa es ideal para niveles de entrenamiento intermedios a avanzados.
 
El entrenamiento de fuerza y con sentido es lo que te llevará a construir tus glúteos sin malgastar tu tiempo. Benditos glúteos es un programa de 12 semanas enfocado en desarrollar la masa múscular que necesitas para aumentar y definir tus glúteos. 
 
Este programa está diseñado para ejecutar en un gimnasio equipado comercial o un gimansio funcional. Encontrarás los links que te llevarán al video ejemplo de cada ejercicios, recomendaciones y además tienes incluido el manual TFL.