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A diferencia de otros métodos nutricionales, con nuestro coaching nutricional nos enfocamos en ayudarte a lograr cambios saludables, sostenibles y duraderos en tu alimentación y tu estilo de vida, sin una prescripción dietética estricta, sino a través de un plan de acción progresivo donde identificamos los aspectos que pueden ayudarte a mejorar tus hábitos.

 

Nos enfocamos en que logres tomar conciencia de tu cuerpo como un todo, incluyendo también tu mente, y además realizamos todas las recomendaciones en cuanto a la calidad de alimentos y cantidades de acuerdo con tu nivel nutricional primeramente y segundo en base a tus objetivos.

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